Meny
MENY

Hvordan velge sovepose?

Er du ute etter å kjøpe en ny sovepose?
For en vellykket tur er riktig sovepose en viktig faktor.

Her har vi laget en veiledning slik at du kan velge rett sovepose til ditt friluftsliv.

Hvordan velge sovepose
Del

Sist oppdatert: 10.01.2020

Hva gjør en sovepose?

Soveposen skal holde deg varm gjennom natta slik at du får en god natts søvn. Når du ligger inne i soveposen blir det et luftlag mellom deg og soveposen. Kroppen produserer varme og varmer opp dette luftlaget. Soveposen sin oppgave er å isolere og dermed holde på dette varme luftlaget. Jo kaldere det er ute jo bedre isolerende egenskaper må soveposen ha for å holde på luftlaget.

Mammut Recovery – nyutviklet soveposeserie med detaljer og passform for maksimal komfort! Les mer om disse nye soveposene her..

mammut sovepose

Bruksområde

Det første du bør tenke på i valget av sovepose er hvilket bruk du skal ha den til.
Soveposer blir oftest kategorisert i sommer, 3-sesong, vinter og 5-sesong.
Her er en pekepinn på hvilke temperaturer de ulike kategoriene passer til:

  • Sommer: -2°C til +15°C
  • 3-sesong: -2°C til -10°C
  • Vinter: -5°C til -20°C
  • 5-sesong: kaldere enn -20°C

Hva er den kaldeste temperaturen du tror du kommer til å ligge ute i?
Legg inn en liten sikkerhetsmargin på et par grader og velg en sovepose med komforttemperatur som passer ditt behov.
For eksempel hvis du ikke vil bruke soveposen i kaldere temperatur enn -10 så kan du velge en sovepose med komforttemperatur på maks -12/14 grader.

Dersom du har en romslig 3-sesongpose eller vinterpose kan man kombinere den med en tynnere sovepose og dermed få en varmere sovepose.

Se våre fjellduker her..

Temperaturgrenser sovepose

Temperaturgrenser

Husk at damer oftest er kaldere enn menn og derfor har de seriøse produsentene temperaturgrenser i henhold til en europeisk norm for både menn og kvinner.

Vil du vite mer om den europeiske normen for temperaturgrenser? Les mer om EN 13537 her..

I soveposenes produkttekster på magasinet.no og hos de fleste andre forhandlere av soveposer vil du lese temperaturgrensene omtrent slik:

  • Komfort temperatur (T-comfort) – angir den laveste temperaturen hvor en standard kvinne kan forvente en god natts søvn, når hun ligger i en avslappet stilling.
  • Komfort limit temperatur (T-Limit) – angir den laveste temperaturen der en standard mann, liggende i fosterstilling kan forvente en god natts søvn.

Alle som er litt frosne av seg bør ta utgangspunkt i komfort temperatur (T-comfort), den laveste komfort temperaturen for kvinner.

Dersom du skal på tur både sommer og vinter bør du velge en egen sovepose for vinterbruk.
Det er også mange damer som bruker en vinterpose som en 3-sesongspose.

Dersom du har en romslig vinterpose kan man kombinere den med en tynnere sovepose og få en varmere sovepose.
Mange bruker også en isolert fjellduk på utsiden av soveposen for å øke komforttemperaturen.

Sovepose til barn

Det finnes egne soveposer for barn, disse er smalere og kortere enn soveposer for voksne. Skal barnet bære soveposen selv er de også lettere.

Det finnes i dag ingen anerkjent metode for å teste temperaturgrenser på soveposer til barn, derfor blir det aldri oppgitt temperaturgrenser på barneposer.
Generelt kan vi si at barneposene fungerer som 3-sesongsposer, men skal man på overnattingstur med barn for første gang bør man uansett starte i den varme årstiden.

Se våre barneposer her..

Dun eller kunstfiber?

Soveposer isolert med dun varmer bedre enn soveposer med kunstfiber i forhold til vekt.
Dunposer veier mindre, er lettere å komprimere og tar mindre plass enn kunstfiberposer.
Dunposer er isolert av naturlig materiale, gås- og andedun.
Mange mener det er mer behagelig å ligge i en dunpose da den føles lettere og luftigere på samme måte som en dundyne.
Dun klapper sammen og mister isolasjonsevnen dersom det blir vått da dunet klumper seg når det tar opp fuktighet.
Det er viktig å få luftet og tørket en sovepose i dun dersom den har blitt fuktig.
Dunposer er ofte mer kostbare enn soveposer i kunstfiber.

Se våre dunposer her..

Soveposer i kunstfiber tåler mer fuktighet enn dunposer og isolerer i stor grad selv om soveposen blir utsatt for fuktighet.
Kunstfiber er ofte rimeligere enn dunposer, men tar gjerne større plass og veier noe mer.
Det er enklere å vedlikeholde/vaske en kunstfiberpose og de tåler ofte litt tøffere bruk.

Se våre kunstfiberposer her..

dun vs fiber

Mer om dun

De fleste soveposeprodusenter oppgir blandingsforhold og dunkvalitet.
Når en sovepose er oppgitt med f.eks. 700 cuin sier dette noe om hvor luftig eller hvor god bæreevne dunet er/har.
Jo høyere tall jo bedre da man trenger mindre dun for å nå samme temperaturgrense.

Når du ser betegnelsen 90/10 sier det noe om blandingsforholdet mellom dun og fjær.
Jo høyere det første tallet er jo bedre da dun holder bedre på varmen enn fjær.

Personlengde

Ikke velg for lang sovepose, spesielt på vinterposen, da bruker kroppen mer energi på å varme opp “tomrommet” i soveposen.
Soveposen skal heller ikke være for kort eller trang, da presser du sammen isolasjonen i soveposen.

Et tips hvis soveposen er for lang eller et barn skal låne soveposen er å bruke en pakkrem eller lignende til å snurpe igjen den nederste delen av soveposen.

Lakenpose

En lakenpose i bomull eller silke vil øke komforttemperaturen med noen grader. Den vil også øke levetiden på soveposen og forenkle vedlikehold og gir bedre hygiene. Det er lettere å vaske en lakenpose enn en sovepose.

Se lakenpose her..

Pakking og transport av sovepose

Stapp alltid en sovepose ned i kompresjonstrekket, aldri rull soveposen.
Dersom man ruller soveposen vil man få det samme presset på fibrene hver gang.
Når man stapper vil fibrene få ulik belastning hver gang man pakker den ned.

Når du kommer frem til campen er det lurt å rulle ut soveposen slik at den får “løftet” seg før du skal legge deg.

Oppbevaring av sovepose

Etter tur er det viktig å tørke og lufte soveposen godt.
En sovepose bør aldri oppbevares i kompresjonstrekket over lengre tid, spesielt ikke dunposer.
Bruk en større oppbevaringspose så sikrer du soveposen en lang levetid.
Dersom du har plass og mulighet er det aller beste å lagre soveposen hengende.

Vedlikehold og vask

Luft og tørk alltid soveposen etter bruk.
Det er ikke anbefalt å vaske soveposen for ofte, men dersom det er behov for å vaske den er det viktig å alltid følge produsentens vaskeanvisning.
Mange renserier tar imot og vasker soveposer.

Liggeunderlag sovepose

Liggeunderlag

Like viktig som rett sovepose til ditt bruk er liggeunderlaget.
Velg et godt liggeunderlag beregnet for de temperaturene du skal på tur i, mange bruker en kombinasjon av tradisjonelt skumcelleunderlag og oppblåsbart.
Det hjelper lite med den varmeste vinterposen hvis du ligger rett på bakken. 

Hvordan velge rett liggeunderlag? Les våre tips her..

Lukk
Handle for 1500 kroner mer og få gratis frakt!
Gjelder klimanøytral servicepakke
(levert til nærmeste utleveringssted)
0 av 1500